家事を休んでストレス解消!

会社員ではなくても、主婦でもストレスは溜まります。

毎日の家事や育児、ご近所付き合いなど、やることは山ほどあります。

日々のバランスのいい献立を考えて作るのも大変ですし、近所の人間関係も会社以上に面倒なことだって。

その割に家でのんびりしていると思われていたりして、なかなか報われません。

『まあ、まだ会社で働いているよりはいいかな』なんて思っていると、いつの間にかストレスが溜まっていたりします。

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主婦でもストレス解消をしないといけないのです。

ストレス解消の方法はいくらでもあります。

一番良いのは、たまには家事を休むことです。

一日や数日ぐらいさぼったって、どうにかなります。

旦那さんや家族に協力してもらいましょう。

子供がいると大変かもしれませんが、きっと大丈夫です。

旦那さんがお休みの日などは、子供の事を任せましょう。

そして家事や育児から解放されて、友達と遊びに行くでもいいですし、買い物や映画を観に行くのでもいいでしょう。

旅行をして羽を伸ばすのもいいです。

会社なら休みはありますが、家事にはありません。

周りの人に協力してもらって、休日を作るのです。

旦那さんもたまには家事に協力して、奥さんを労ってあげましょうね。

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