『ペットロス症候群』という言葉を聞いたことがありますか？

近年、ペットを飼う人たちの間で、この言葉は浸透してきました。

ペットロスとは、その通りペットを失うことです。

飼っていたペットを失うと、その喪失感が大きければ精神的にも身体的にも何かしらの症状が出てきます。

そのことを『ペットロス症候群』と呼ぶのです。

ペットとの別れはとても悲しく、大きなストレスが精神的にかかります。

そのペットを愛していたのなら、それに比例してより大きな喪失感があるでしょう。続きを読むペットロス症候群って何？ →

貴方が白い紙に書き込むこと

アメリカの作家、リチャード・バック氏の著書『イリュージョン』に、こんな一節が出てきます。

「いつも君は白い紙を持っている。

それはほとんどの場合、計算のための用紙として使用される。

しかし、もし君が望むなら、そこに現実を書き込むことが可能だ。

意味のないこと・・嘘・・

失敗しない潜在意識の活用方法

では、最後にこれまでの内容をまとめてみましょう。

自己啓発における潜在意識とはフロイトやユングが唱えた『無意識』とはまったく無縁であり、自己啓発に役立てる潜在意識とは経験値による潜在能力、ポテンシャルであること。

潜在意識は『成功』という結果をもたらせるものではなく、『成功』という結果を導くための手段でしかないこと。

始めに目標ありき。

その目標がなければ潜在意識を高めることもできず、目標を維持し続けることで潜在意識の容量も増えていく。続きを読む失敗しない潜在意識の活用方法 →

目標を確立して強い意志を持ち続けている限り、このニューロンとシナプスは成長を続けていきますが、残念なことに経済性に加えて正直者のため、流通するシナプスの量が減っていくと自然に消滅したり、脳内経路を変えたりしてしまうのです。

日本の道路も交通量が少ないところは自動的に細くなったり、交通量の多いところは広がったりしてくれると、税金も少なくて済むんですけれど。

道路事情はさておき、シナプスの量が減る、というのはどういうことでしょう。

反復練習や地道な努力が減り、目標に対して行動を起こしていない時ですね。

ただし、この脳内に張り巡らされているニューロンとその間で伝達を行っているシナプスはとても経済的な細胞で、１度や２度しか使わない脳内経路と情報の場合、形成してもやがて消滅してしまうのです。

逆に、何度も使う脳内経路で情報量も多くなれば、ニューロンの数もシナプスの量も増えていくわけですね。

簡単に言ってしまえば、反復練習や地道な努力の積み重ねは、このニューロンとシナプスを安定させる目的なのです。

目標に対する経験値という脳内経路を作り、その経路を太く広げることで情報量の流れを安定させ、さらに幹線を伸ばすことで他の経験値からの応用を取り入れることができるのです。続きを読む目標を強く願うことの脳内変化 →