『ホ・オポノポノ』という言葉をご存じでしょうか？
最近では、雑誌などでも取り上げられるようになりました。
この言葉はハワイの言葉で、『ホ・オ』は目標、『ポノポノ』は完璧という意味で、直訳すれば『完璧を目指す』という意味です。
そこを目指すために自分を修正し、誇りを正していくことで、ようやく本来の自分に戻れるということだそうです。
今の自分が在ることは、全てが自分の責任です。
あまり良くない状況ならば、それは自分の記憶が招いているのです。
その記憶をクリーニングすることで、本来の自分になれます。
その方法は、四つの言葉を唱えるだけです。
『ありがとう』『ごめんなさい』『許してください』『愛しています』の四つです。
何らかの記憶が潜在意識に溜まり、今の自分に影響を与えています。
それがトラウマになっていたり、考え方の癖になっていたり。
その潜在意識に対して、この四つの言葉を唱えましょう。
すると記憶がクリーニングされ、原因を取り除いてくれるのです。
しかし見返りを期待したり、何かを望んでその言葉を唱えると効果はありません。
何かを期待するのではなく、本来の自分に戻るために唱えるのです。
本来の自分に戻れば、それに見合った人生が待っています。
あまり難しいことや、あれこれ考えずに、気軽に唱えてみましょう。
『ホ・オポノポノ』で、本来の自分を取り戻すのです。
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