最後の感情は脳トレの場合、情緒と捉えた方がいいでしょう。

というのも感情によって起こる身体的な変化は解明されていますが、なぜ感情が起きるのかというところまで現在の脳科学では解明されていないからです。

感情は言葉を必要としないコミュニケーション手段で、世界中で六情（喜怒哀楽愛蔵）がほぼ共通の認識となっています。

簡単に言うと、怒った時も恋した時も同じように心臓の動悸が早まり、血圧が上がって目は充血、筋肉は緊張し、脳内からはドーパミンが分泌されます。

また、あまりに哀しい、悲しい時は身体に怪我をした時の痛みを和らげるための神経伝達物質、エンドルフィンが分泌されて精神的な痛みを和らげようとします。 続きを読む 感情の仕組みは全解明に至らず！脳トレ活用法 →

論理的思考力を鍛えるために積み木を行うのは脳内作業の論理的思考を積み木という物理的動作に置き換えることで視覚的効果を生み出すので分かりやすい脳トレとなります。

続いて発想力に行きましょう。

発明家の大切な素養は「ものぐさ」なことだと言います。

つまり、今の生活よりもっとラクをしたいから、不便さを解消するために発明を行うわけですね。

今の生活よりラクをしたい場合、もっとお金を稼げばいいじゃないか、と思うのが凡人。 続きを読む ものぐさ人間の発想力！脳トレ活用法 →

脳を鍛えるためには特定の情報が通過する神経経路を活発化させなければなりません。

そのためには繰り返しや連呼が必要となりますが、これを継続させるには報酬が必要となります。

では脳トレで必要な報酬「楽しさ」を連結させてみましょう。

まずは思考力。

積み木なんていかがでしょう？

用意された情報は材料の形状と完成形のイメージです。 続きを読む 積み木で養う思考力！脳トレ活用法 →

神経経路を活発化させるための情報を繰り返す行為に、楽しさは連結するでしょうか？

そこで思い出していただきたいのが「ABCの歌」です。

幼稚園や保育園、乳幼児の時に散々、歌わされてきた歌ですね。

大人になってから歌う機会は滅多にないのですが、それでも「きらきら星」のメロディに乗せてアルファベットをすべて歌い切ることは大抵の人ならできるでしょう。

これは繰り返しや連呼の作業に楽しさを連結させたひとつの例です（もっとも歌っている幼児すべてが楽しかったか否かは不明ですが）。 続きを読む ABCの歌を覚えていますか？脳トレ活用法 →

神経経路を活発化させ、情報の伝達効率を高めることで脳は鍛えられます。

そのためには繰り返しや連呼に対して報酬を連結させることで単調な作業にも継続性が生まれることを前項で紹介しました。

簡単に言ってしまえば、犬が行儀を覚える際に主から餌を貰うのと一緒ですね。

「お手！」の世界となんら変わりないのです。

報酬は自分で設定しても構いませんが、繰り返しや連呼の目標を達成した際にいちいち甘いお菓子を報酬にしていたら肥満になるだけだし、物品を購入していたらすぐに借金生活へ突入してしまいます。 続きを読む 楽しさは脳への最大の報酬！脳トレ活用法 →