何事にも代えがたいもの、それは健康です。
いくら心が充実していても、お金を持っていても、健康でないと幸せとは思えないでしょう。
健康はお金で買えるものではありません。
お金があればマメに医者に通ったり、ジムで体を鍛えたりはできますが、それでも健康に必ずなれるというものでもないのです。
いくら気を付けていても病気になる人はなりますし、気を付けていなくても病気にならない人はならないものです。
では、どうしたら健康になれるのでしょうか？
「病は気から」という言葉があります。
病気だと思えば具合も悪くなりますし、強気にいれば少しぐらいの病気は治ってしまうものです。
気の持ちようでも、健康は手に入れられるのです。
もちろん、気持ちだけでどうにかなるものでもありません。
放っておけば病気が悪化してしまうこともあり、気合で治らなければ素直に病院に行くようにしましょう。
それでも気持ちを強く持つことで、健康な体に近付けます。
気持ちを強く持つために、アファメーションの力を借ります。
アファメーションの言葉を毎日意識して、健康な肉体を手に入れるのです。
■健康になれるアファメーション
・私の体は健康にできている
・体が調子いいと心も健康だ
・心身ともに健やかな日々
・健康な体を授けてくれてありがとう
・体は気持ちのままに動く
