断捨離では、収納スペースにゆとりを残すことを大切にしています。
しかしそれに対して、不満を持つ人もいるようです。
そのような人の言い分はこうです。
「せっかく収納できるスペースがあるのに、詰め込まないのはもったいない！」
このようなタイプの人は、「収納術」を研究し、狭い空間にいかにたくさんのものを詰め込むかに熱心になります。 続きを読む 収納にゆとりがあると心にもゆとりができる！断捨離の不思議な効果
断捨離をすると今よりもっと「もの」を大切にできる！断捨離の不思議な効果
たくさんのものを捨てなくてはならない「断捨離」は、一見、ものを無駄にしているように見えるかもしれません。
しかし、実際はその逆なのです。
断捨離によって本当に自分が好きなもの、自分にとって必要なものだけを厳選すると、自然とそれらを大切にできるようになります。
断捨離の実践にあたって、「本当に自分に必要なものはなにか？」「どんなものが自分には似合うんだろう？」と言うことを徹底的に考え、その結果残ったものたちです。 続きを読む 断捨離をすると今よりもっと「もの」を大切にできる！断捨離の不思議な効果
断捨離が、良いことを引き寄せる！断捨離の不思議な効果
断捨離をすると身の回りがすっきりして、その結果、心も軽くなります。
さらに、たくさんの「ラッキーなこと」を引き寄せる効果が断捨離にはあるんですよ！
風水では、きれいに片付いた空間に運気が集まると言われています。
それと同じで、断捨離をするとラッキーなことが自然と集まるようになるのです。
「断捨離をしたとたん、欲しかったものが手に入った！」 続きを読む 断捨離が、良いことを引き寄せる！断捨離の不思議な効果
断捨離で、人生がもっと楽しくなる！断捨離の不思議な効果
断捨離の実践で得られる効果は、家の中が片付くだけではありません。
断捨離の時には、自分自身のことを徹底的に見つめ直します。
「自分にとって本当に必要なものは？」
「自分が本当に好きなものは？」
本当に自分にとって大切なものをじっくり考えることは、人生における価値観の再確認にもなります。 続きを読む 断捨離で、人生がもっと楽しくなる！断捨離の不思議な効果
スローライフのすすめ
スローライフとは、スピードや効率だけを追い求めるのではなく、暮らしの中にゆったりとした時間を取り入れる生き方のこと。
伝統的な食文化や有機栽培などを大切にする「スローフード」から生まれた言葉です。
「これがスローライフの条件です！」という決まりがあるわけではありません。
たくさんの人が、それぞれのスタイルでスローライフを実践しています。 続きを読む スローライフのすすめ
スローライフって何？！スローライフのすすめ
便利なことや、スピードばかりが求められる時代。
でも、それは本当に良いことでしょうか？
「スローライフ」は、そんなスピード重視の世界から、少し離れてみたい人のための生き方です。
スローライフは、「スローフード」という言葉が元になっています。
スローフードは、伝統的な食文化を大切にする世界的な動き。 続きを読む スローライフって何？！スローライフのすすめ
スローライフとスローフード ！スローライフのすすめ
スローライフの元になった「スローフード」とは、何でしょうか？
スローフードの発祥の地は、イタリア。
「伝統的な食文化を守りたい！」と考える人たちによって1980年代に始まった動きは、世界中に広まりました。
日本でも、国際的なNPOの一員として「スローフード・ジャパン」が活動をしています。 続きを読む スローライフとスローフード ！スローライフのすすめ
食育とスローライフ！スローライフのすすめ
学校の教育にも、スローライフやスローフードの考え方を取り入れるケースが増えているそうです。
「食育」が重視されている今、給食は子供に本当の「食」を伝える大切な機会となっています。
その土地で採れた食材を食べる「地産地消」のメニューを給食に取り入れる動きは、多くの地域で行われています。
また、子供たちが育てた作物を、給食で食べる場合もあるようです。 続きを読む 食育とスローライフ！スローライフのすすめ
スローライフと田舎暮らし！スローライフのすすめ
スローライフな生き方として、田舎暮らしを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。
自然に囲まれた場所で畑を作れたら・・・
あるいは、酪農や林業、漁業などに携わりたい・・・
都会で生活していた人がそのように考え、地方に移住するケースも増えているそうです。 続きを読む スローライフと田舎暮らし！スローライフのすすめ
スローライフと着物 ！スローライフのすすめ
洋服で生活するのが当たり前になっている現代。
着物なんて正月くらいしか着ない、もしくは成人式以来着ていない！という人も多いかもしれません。
でも、着物は特別なものではなく、かつての日本では誰もが着ていたものです。
コツさえ覚えれば普段着やお出かけの時のファッションとして着物を楽しむことができるようになりますよ。 続きを読む スローライフと着物 ！スローライフのすすめ
地産地消とスローライフ！スローライフのすすめ
スローライフで重要なキーワードとなるのが、「地産地消」。
これは、「その土地で採れたものは、その土地で食べる」ということです。
産地から離れた場所へ商品を運ぶには、輸送のためのガソリンや、冷蔵庫が必要ですよね。
産地の近くで食べる場合に比べて、環境に負荷がかかってしまうのです。
また、その土地で採れるものは、その土地の気候や風土に最も適しているとも言われています。 続きを読む 地産地消とスローライフ！スローライフのすすめ
国産を買ってスローライフ ！スローライフのすすめ
スローライフな買い物のコツとして、国産の品物を買うことをおすすめします。
最近、日本の食糧自給率の低さがニュースなどでよく問題になりますよね。
しかし、自給率の低い状態をこのまま続けてしまったら、将来困った状況になるかもしれないのです。
とくに大豆製品や小麦粉などは、ほとんどが輸入品といってもいいくらいの状況です。
店頭に並ぶ商品を見比べると、確かに輸入品の原材料を使ったもののほうが安いでしょう。 続きを読む 国産を買ってスローライフ ！スローライフのすすめ