自律神経は不随意な神経です。 つまり生物…
人間に限らず、生物には恒常性があります。…
ストレスから「うつ病」になるケースはさま…
ストレスは身体的だけでなく精神的な疾患に…
ストレスがないと人間は生命維持の行動を起…
ストレスは問題解決のための方法を生み出し…
まずはストレスに対するリラックスから始め…
リラックスという言葉は日常的に２通りの状…
ゆったり、温泉に浸かって地元のおいしい料…
ペットロスの人たちに贈る、一編の詩があり…