今の自分は好きですか?

どれだけの人が「好き」と自信を持って言えるでしょう。

自分に自信がない人も多く、直したいと思う部分も一つや二つじゃきかないかもしれません。

今の自分は、昔思っていた理想の自分でしょうか?

理想の自分になるのは難しいものです。

ただ漠然と過ごしていたらなかなか届かないでしょう。

こんなはずじゃなかったのに、と思うかもしれません。

でも今の自分は今の自分。

なりたい自分になっていないのなら、これからなればいいのです。

そうなるためには、当然ですが努力は必要です。

そしてその努力の手助けになるのがアファメーションです。

どんな自分になりたいか、アファメーションを唱えて自分に暗示をかけるのです。

少しずつでもなりたい自分になっていければ、自分のことも好きになっていくはず。

アファメーションでなりたい自分になりましょう。

■なりたい自分になるアファメーション

・今の自分はなりたい自分

・来年の自分は〇〇になっている

・今日の自分より明日の自分

・毎日成長している

・自分のことが好き

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